Educación nutricional

La educación nutricional en las familias y a nivel individual desempeña un papel fundamental en la promoción de hábitos alimentarios saludables y en la prevención de enfermedades. Al proporcionar información y conocimientos sobre una dieta equilibrada, se fomenta la adopción de decisiones alimentarias más conscientes y saludables. La educación nutricional tanto en el individuo como en las familias es esencial para promover la salud y el bienestar de cada persona. Al proporcionar información y apoyo, se puede empoderar a las familias y a los individuos para tomar decisiones alimentarias informadas y adoptar un estilo de vida saludable a largo plazo.